728x90 생활팁12 티스토리 북클럽 스킨 제목창 이미지 없애는 법 티스토리 북클럽 스킨 제목창 이미지 없애는 법 알려드릴게요. 글을 작성하고 사진을 넣다가 보면 대표사진 하나가 제목창에 같이 뜰 것입니다. 네이버 블로그는 제목창에 이미지를 글 작성시마다 선택할 수 있는데요. 티스토리는 html로 설정을 해주셔야 합니다. 티스토리 북클럽 스킨 제목창 이미지 없애는 법 html 코드 함부러 삭제하면 사이트 전체가 파손될 수 있는데요. 티스토리 제목창 이미지 없애는 법 간단한 팁이 있습니다. 함께 따라해 보세요. 많이 쓰고 있는 북 클럽 스킨 주석처리를 기준으로 합니다. 블로그 관리자 -> 스킨편집 -> html 편집 -> html 아무부분이나 클릭하고 ctrl + F -> post cover 검색 -> 총 3개가 나오면 제일 아래 세번째를 찾습니다. 2023. 1. 21. 샤워기 수압 조절 방법 샤워기 수압 조절 방법 알고 계신가요? 집에서 샤워할 때 물의 압력이 낮으면 왠지 시원하지 않은 것 같은 분 많으시죠. 그렇다고 너무 세게 해 놓으면 따가워서 피부에 자극이 가는 경우도 있는데요. 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있다고 하니 생활의 꿀팁이 아닐 수 없겠네요. 저희 집도 너무 수압이 약해서 샤워할 때 시간도 오래 걸리고 여러 가지 낭비가 되는 것 같습니다. 샤워기 수압 조절 방법 1. 준비물 일자 드라이버 또는 500원짜리 동전 2. 조절 방법 (1) 수도계량기 수전을 확인합니다. 물줄기가 나오는 메인 본체를 확인하는 작업입니다. 수전이 열리면 수압이 세게나오고, 닫히면 약합니다. (2) 차가운 물이 약할때 차가운 물 (보통 오른쪽) 쪽 나사를 반시계 방향으로 돌려 수압을 높여줍니다. (3.. 2023. 1. 16. 화장실 막힌 변기 뚫는 법 시원하게 잘 내려가던 화장실 변기 물인데, 가끔씩 소리가 좀 약하고 느낌이 쌔 할 때가 있습니다. 자기 집 화장실이면 그나마 괜찮은데 회사나 공공 화장실이라면 큰 낭패죠. 좁은 길에 정체되어 있는 배설물이 당혹스럽게 합니다. 물을 아무리 내려봐도 차오르기만 할 뿐 내려갈 생각을 안 하는데요. 이럴 때 어떻게 해야 할까요. 물론 막힌 변기 뚫는 전문 업체들이 많은데, 이분들은 싱크대 막힘, 세면대 막힘, 하수구 막힘도 전문 기술장비를 이용하여 속 시원하게 해결합니다만, 한번 이용하는데 비용이 만만치가 않습니다. 전문가는 최후의 보루로 남겨놓아야 하겠죠. 생 확 속에 노하우를 몇 가지 취합해 볼 것이니 다양한 시도를 해서 목적을 달성하시기 바랍니다. 샤워기 수압 조절 방법 샤워기 수압 조절 방법 샤워기 수압.. 2023. 1. 6. 레버형 방문 손잡이 교체 방법 문고리 고치는 법 각 집에는 방문 손잡이가 몇 개씩 있을지 세보신 분들 있나요. 방이 3개니까 기본 3개에 화장실 2개, 베란다, 창고문, 현관문까지 하면 총 6개 정도 있는 것 같네요. 살다 보면 방문 손잡이가 고장 나서 덜컥거리는 경우가 생깁니다. 문도 잠기지 않고, 불안하기도 하죠. 이럴 때 굳이 전문가를 불러서 비용을 쓰지 않아도 손쉽게 집에서 교체할 수 있습니다. 문고리는 원형으로 된 것과 바형 즉 레버형으로 되어 있는 두가지를 많이 사용하는데요. 제가 실제로 교체 해본 레버형 손잡이의 교체 순서를 경험에 비추어 설명해 보겠습니다. 교체순서 우선 십자드라이버와 바형(레버형) 방문 손잡이를 준비합니다. 양쪽 손잡이를 고정하고 있는 나사를 위아래 두 개다 풀어줍니다. 손잡이가 헐렁해지면 양쪽으로 당겨서 두 개를 분리.. 2023. 1. 6. 이빨 아플 때 치아 통증 완화하는 법 살면서 가기 싫은 병원 중에 하나가 바로 치과라고 하는데요. 그런데 가장 많이 가는 곳도 치과가 아닐까요. 이빨이 튼튼한 것은 오복 중에 하나라고 할 정도로 중요한 것이죠. 이빨 아플 때는 그 통증을 참는 것도 너무 고통스럽고, 입맛도 사라질 뿐만 아니라 생활의 의욕도 떨어지죠. 그 극심한 고통을 경험해보지 못한 사람은 잘 모르실 겁니다. 이때 가장 좋은 치료방법은 병원으로 가서 정확한 원인과 치료를 빠르게 받는 것이겠지만, 그 사이에 잠깐이라도 치아 통증 완화하는 방법이 있다면 임시조치를 해야 할 것입니다. 통증 완화방법 소금물로 가글 하기 고운 소금으로 소금물을 만들고, 입안에서 통증 부위에 집중적으로 소금물을 오물오물 머금고 있다가 헹구는 방법인데요. 소금물은 천연 살균제로서 염증을 줄여주고 입안의.. 2023. 1. 5. 불면증에 좋은 습관 나쁜 습관 지난번에 불면증에 도움이 되는 음식에 관련해서 알아보았는데요. 지금은 그 2탄으로 습관에 대해서 얘기해 볼게요. 음식으로만 해결될 수도 있지만, 평소에 어떻게 움직이느냐에 따라서도 개선시키거나 악화시킬 수 있습니다. 그만큼 습관이 무섭다는 건데요. 누구에게나 밤시간은 똑같이 주어지는데, 짧은 시간을 자더라도 깊이 숙면을 치르는 것과, 긴 시간을 누워있지만 거의 깨어있는 사람의 정신과 신체 그리고 건강의 상태는 정말 다를 것입니다. 그럼 평소에 어떻게 해야 도움이 되는지 살펴볼게요. 불면증에 좋은 습관 적절한 시간 꾸준한 운동 규칙적인 기상 및 취침 과식 및 야식 금지 충분한 수분 섭취 취침 전 명상 숙면 환경 조성 (온도, 침구류, 소음, 빛차단) 카페인이나 각성제 기피 카모아일, 레몬밤 등 허브차 섭취.. 2023. 1. 3. 불면증에 좋은 음식 나쁜 음식 수면의 양과 질은 우리 몸의 건강을 좌우하는 핵심 키워드입니다. 밤새 잠 못 자고 뒤척이며 뜬눈으로 보내고 나면 그다음은 컨디션 난조로 집중력도 떨어지고 몸에 이상도 오게 되죠. 밥이 보약이라는 말보다는 오히려 잠이 보약이라는 말이 더 맞는 것 같습니다. 충분한 숙면은 우리 몸의 모든 기능을 리셋해주어 다시 살아갈 수 있는 에너지를 생성해 주죠. 불면증이 해소가 되지 않으면 또다시 피로가 누적되는 악순환을 피할 수 없으니 평소에 관리를 잘해야 할 것입니다. 불면증에 좋은 음식 우유 : 트립토판 풍부, 저지방으로 따뜻하게 데워 섭취 바나나 : 트립토판, 칼륨, 마그네슘 풍부로 근육 이완에 도움 시금치 : 트립토판, 글루타민 함유로 숙면을 유도한다 호두 : 트립토판, 단백질과 불포화지방산 풍부 아몬드 : 마.. 2023. 1. 3. 입냄새 원인과 없애는 법 사람의 외모가 출중하고 멋있어서 호감을 갖고 있었는데, 대화를 한 순간 극심한 입냄새로 실망하는 경우를 겪어본 적이 있으신가요. 자고 일어나면 아침에 대화를 시도하지 못할 정도로 악취가 나거나, 양치질을 해도 얼마 안 돼서 입안이 텁텁해지고 입냄새가 나는 사람들도 많이 있습니다. 이럴 경우 보통 본인은 잘 못 느끼는 경우가 많은데요. 상대방에게는 대화의 거리를 두게 하는 불쾌한 상황이 연출되어, 대인 관계에 있어서도 위축되는 경우가 많은 것입니다. 본인의 콤플렉스가 되는 치명적인 약점이 될 수도 있고요. 입냄새 원인 전문가들이 말하는 입냄새의 원인으로는 구강의 위생이 불량하고 충치가 발생했을 경우에 주로 발생합니다. 또한 치주염과 타액 감소 그리고 흡연으로 인해서 입속의 환경이 나빠지거나, 소화기 기능 .. 2023. 1. 3. 이전 1 2 다음 728x90
